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发布时间:2018-07-13 08:52:04来源:网络浏览:
导语:夏天中暑可能有些人喜欢喝冰镇啤酒来解暑。可是,中暑能喝啤酒吗?......

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防暑的常见误区

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除了上面喝啤酒解暑的误区外,夏季这些防暑误区也很常见,也要注意:

1、太阳镜颜色越深越能保护眼睛

镜片颜色过深会严重影响能见度,镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳。

2、天热少穿衣服能凉快些

盛夏最高气温一般都接近或超过37℃,这个温度环境下,人体皮肤散热要从外界环境中吸收热量。因此,越是暑热难熬之时,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。

3、“冲凉”能使人更舒服

大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,从而易引起各种疾病。应该选择温水浴,温水浴后会让人感觉通体畅快。

4、中暑后猛喝水

中暑的人喝水要少量、多次,每次以不超过300毫升(即一个中号杯)为宜。大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。

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